Наталья 120769- Журнал, 13 июн 22

Параметры Пользователя Наталья 120769 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2022

84,9 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2022:

1456 ккал

Жир: 57,97г | Белк: 69,81г | Углев: 161,12г. Завтрак: Груша, Запеканка из творога 4%, Кабачковые оладьи. Обед: Простоквашино Сметана 10%, Кабачковые оладьи. Ужин: Додо Пицца Сырная, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте. Перекус/Другое: Котлета Домашняя, Хлеб Черный, Простоквашино Сметана 10%. подробнее ...

2150 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 11 минуты, Отдыхать - 15 часа и 49 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка

Наталья 120769-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю