Soso-hee- Журнал, 13 июн 22

Параметры Пользователя Soso-hee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2022

46,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2022:

1140 ккал

Жир: 34,87г | Белк: 29,41г | Углев: 177,10г. Завтрак: Banane. Обед: Nippon Nippon, Marmelade, Kölln Haferflocken, Äpfel. Ужин: REWE Bio Maiswaffeln, Iglo Gemüse Stäbchen. Перекус/Другое: Speiseeis, Snack Cracker, Cracker, REWE Bio Maiswaffeln, Mozzarella. подробнее ...

1170 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

👍

14 июн 22 написано членом: Jule Go !


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Soso-hee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Soso-hee- Журнал, 13 июн 22

Оставить свой Комментарий

Soso-hee-Изменение Веса