Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DJ Firestarta
Журнал
13 июн 22
DJ Firestarta- Журнал, 13 июн 22
Параметры Пользователя DJ Firestarta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I made it to the 180s! 🥲 It's the high end of the 180s but I haven't been this weight since college. 🥲 Happy tears! Happy tears! 🥲 I'm looking forward to the 170s next. Let's goooooo! Hope you all have a blessed day.
86,1 кг
Потеряно до сих пор:
61,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июня 2022:
918 ккал
Жир: 50,18г | Белк: 91,77г | Углев: 33,90г.
Завтрак:
Great Value Pineapple Slices , Coburn Farms Low Fat Cottage Cheese, Conecuh All Natural Hickory Smoked Sausage.
Обед:
Beef Chuck (Arm Pot Roast, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade) .
Ужин:
Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla.
Перекус/Другое:
Ritz Cheese Crispers Four Cheese & Herb.
подробнее ...
2122 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,9 кг за Неделю
31 Сторонников
Поддержка
Комментария
Congratulations 👏👏👏. That's a huge achievement. Wish you all the best for your next goal.😊
13 июн 22 написано членом:
ginome
Congratulations!
13 июн 22 написано членом:
losingtowin1
Congrats! LFGOOO!
13 июн 22 написано членом:
Darwin O
congrats that's awesome
13 июн 22 написано членом:
ObeseToBeast123
Thank you all. 😊
13 июн 22 написано членом:
DJ Firestarta
Congratulations 👏🏽👏🏽👏🏽 how great that must feel!!
14 июн 22 написано членом:
misChelle__
Congrats 👍
14 июн 22 написано членом:
1lr
Fantastic! 👏👏👏
14 июн 22 написано членом:
writingwyo
Nice going! Keep at it and the 170s will be just around the corner!
14 июн 22 написано членом:
chrisw77
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DJ Firestarta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю