Atai Karina- Журнал, 13 июн 22

Параметры Пользователя Atai Karina | < Предыдущая Запись |Следующий >

ПП Ачма из лаваша. Очень вкусно

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2022:

2074 ккал

Жир: 82,33г | Белк: 102,46г | Углев: 236,53г. Завтрак: Клубника, Агуша Творог без Сахара Яблоко , Му-Му Ачма с Сыром. Обед: Лента Яблоки Сушеные Кольца , Татищев Капуста Цветная Тушеная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Ужин: Коломенское Сочник с Творогом, Венский Цех Торт Птичье Молоко, Молоко, Банан, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием . Перекус/Другое: Ленивая Ачма, МКС Мороженое. подробнее ...

33 Сторонников Поддержка

Комментария

Добрый день, можно рецептик?, спасибо

13 июн 22 написано членом: lisenok_el80

Тоже за рецептом. Можно, пожалуйста?

13 июн 22 написано членом: Jana Novik

1 яйцо, 100мл молока, 200гр сыра, творог по желанию, зелень. Всё это добро смешать. Нарезать тонкий лаваш на небольшие куски. Всё объединить. Переложить в форму. Выпекать 30мин при 180°

14 июн 22 написано членом: Atai Karina

Муж и малыш съели сразу. Мы очень любим сыр. На завтрак получается быстро и просто👍

14 июн 22 написано членом: Atai Karina

😍😍😍

14 июн 22 написано членом: КотенокЯ


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Atai Karina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Atai Karina- Журнал, 13 июн 22

Оставить свой Комментарий

Atai Karina-Изменение Веса