EmmaLeanAgain- Журнал, 13 июн 22

A lovely weekend of moderation, community picnic and rest. I also made 80 Chocolate Chip Oatmeal Raisin Snickerdoodle Cookies for my husband’s classes to celebrate the end of the year.

75,6 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг.    Еще предстоит сделать: 5,3 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1706 ккал

Жир: 97,39г | Белк: 85,93г | Углев: 125,01г.   Завтрак: Manischewitz Matzos, Vital Farms Brown Eggs, Sargento Natural Sharp Cheddar Cheese. Обед: Amazing Grass Protein Superfood - Chocolate Peanut Butter, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Teddie Smooth Old Fashioned All Natural Peanut Butter, Bananas . Ужин: Endangered Species Chocolate 72% Supreme Dark Chocolate, Cilantro (Coriander) , Trader Joe's Organic Thick & Chunky Salsa, Great Value Romaine Lettuce, Daisy Sour Cream, Simply Balanced Organic 100% Grassfed Ground Beef 85/15. Перекус/Другое: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Chocolate Chip Cookie, Oatmeal Cookie with Raisins, Sargento Natural Sharp Cheddar Cheese, Manischewitz Matzos, Trader Joe's Thai Vegetable Gyoza. подробнее ...