Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fla_sg
Журнал
13 июн 22
Fla_sg- Журнал, 13 июн 22
Параметры Пользователя Fla_sg
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2022
73,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июня 2022:
1671 ккал
Жир: 79,20г | Белк: 85,52г | Углев: 149,40г.
Завтрак:
President Queijo Mussarela, Café, Ovo, Shefa Leite Semidesnatado, Hellmann's Maionese, Pullman Pão Integral Original.
Обед:
Red Bull The Açaí Edition, Santa Helena Paçoquita (20g) , Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Alface Americana, Tomates Cereja, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Lacta Laka (25g), Tomates Cereja, Queijo Coalho, Ovo.
Перекус/Другое:
Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Avelã e Cacau, Yoki Tapioca, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Shefa Leite Semidesnatado, Café, Adria Biscoito Folhata.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fla_sg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю