Anastasia_LCHF- Журнал, 13 июн 22

Параметры Пользователя Anastasia_LCHF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Обед 700кал: свиные котлетки,броколли на пару,салат с фета и лососем

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2022:

1597 ккал

Жир: 115,02г | Белк: 111,42г | Углев: 26,80г. Обед: Петелинка Куриная Голень Вареная, Куриное Филе, Amazing Island Лосось Слабосолёный, Alambra Фета, Цукини, Брокколи на Пару, Свиной Фарш. Ужин: Vitad'or Масло Авокадо, Sheiis Тунец в Собственном Соку, Lidl Авокадо, Agios Georgios Оливки Зелёные, Редис, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Alpro Vanilla & Almond , Koko Dairy Free Кокосовое Молоко, Малиновый пирог от Дарьи Лизогуб. подробнее ...

44 Сторонников Поддержка

Комментария

Добрый день Настенька!!!🙋‍♂️🌞Очень вкусненький обед!!!😋🥰😉🌹👍

13 июн 22 написано членом: 3volk

3volk спасибо, Андрей! Забыла ещё куриную грудку вписать в список. Но её там макс на 30грамм.

13 июн 22 написано членом: Anastasia_LCHF


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anastasia_LCHF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anastasia_LCHF- Журнал, 13 июн 22

Оставить свой Комментарий

Anastasia_LCHF-Изменение Веса