honeebuns- Журнал, 13 июн 22

Параметры Пользователя honeebuns | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2022

64,0 кг Потеряно до сих пор: 22,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2022:

1355 ккал

Жир: 49,19г | Белк: 79,88г | Углев: 173,92г. Завтрак: Mangos , Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Fisher Chopped Walnuts, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Food Lion Fat Free Milk, Coffee. Обед: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Extra Virgin Olive Oil, Trader Joe's Whole Grain Dijon Mustard, World Market Rhubarb Strawberry Jam, Carrots, Kale. Ужин: Tomatoes, Great Value 1/3 Less Fat Than Cream Cheese Neufchatel Cheese, Trader Joe's Tuscan Bread. Перекус/Другое: Goya Chickpeas. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

honeebuns-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

honeebuns- Журнал, 13 июн 22

Оставить свой Комментарий

honeebuns-Изменение Веса