Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kira.M.
Журнал
13 июн 22
Kira.M.- Журнал, 13 июн 22
Параметры Пользователя Kira.M.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2022
50,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июня 2022:
1908 ккал
Жир: 56,97г | Белк: 74,11г | Углев: 269,76г.
Завтрак:
Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Грибная Кухня Вешенки в Томатном Соусе, Каша Пшенная на Молоке, Джаганнат Карри с Нутом .
Обед:
Grow Food Курица в Соусе Карри и Нут с Паприкой, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками.
Ужин:
Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками.
Перекус/Другое:
Чай с Лимоном и Сахаром, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Бабкины Семечки Семечки.
подробнее ...
1454 ккал
Упражнение:
Аэробика - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kira.M.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю