kindston- Журнал, 13 июн 22

Параметры Пользователя kindston | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2022

58,2 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2022:

1266 ккал

Жир: 64,51г | Белк: 90,01г | Углев: 87,15г. Завтрак: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Голубика. Обед: Ашан Шампиньоны, Лук, Масло Подсолнечное, Ярмарка Овсяная Крупа Отборная, Хорошее Дело Куриные Сердечки. Ужин: Оливковое Масло, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Куриное Филе, Авокадо Авокадо Хасс. Перекус/Другое: Голубика, Орехи Кешью, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. подробнее ...

1826 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kindston-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kindston- Журнал, 13 июн 22

Оставить свой Комментарий

kindston-Изменение Веса