Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2022
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122,2 кг
Потеряно до сих пор: 17,2 кг.
Еще предстоит сделать: 23,2 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
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1188 ккал
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Жир: 37,97г | Белк: 92,50г | Углев: 100,95г.
Завтрак: Sanatura Inulin, Erdbeeren, Bahde Korn an Korn, Ostmann Zimt, GutBio Joghurt Pur, Spiegelei ohne Fett. Обед: Wildhüters Hirsch-Mini, Bahde Korn an Korn, Aldi Maelkebotte Ungesalzen. Ужин: Meine Metzgerei Frisches Hähnchen-Geschnetzeltes, King's Crown Weiße Bohnen Cannellini (Aldi), Sharwoods Jalfrezi. Перекус/Другое: Erdnüsse, Erdbeeren. подробнее ...
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Потеряно 1,8 кг за Неделю
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 Комментария
13 июн 22 написано членом: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Liebes Veggie'girl, vielen Dank für Deinen erschlankten Daumen nach oben!
13 июн 22 написано членом: AsketHH
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Du bist lustig 😉😁
Tolle Abnahme !!
13 июн 22 написано членом: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Wenigstens hast Du es erkannt! Ich sitze hier gerade in der Ecke und schmolle, weil meine doofe Sonnenblume, nur, weil sie 3 cm gewachsen ist, mehr als doppelt so viele Unterstützungspunkte bekommen hat wie ich für meine minus 1,8 kg! Ich bin echt neidisch und werde sie wahrscheinlich jetzt zur Strafe auch auf Diät setzen, sie bekommt drei Tage lang kein Wasser!
13 июн 22 написано членом: AsketHH
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Dann könnte es passieren, dass Du mit Naturschützer zutun bekommst😁😎🤺
13 июн 22 написано членом: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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ich leg dir ne Frikadelle hin, um dich zu ermuntern 😊
13 июн 22 написано членом: Utiline
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13 июн 22 написано членом: AsketHH
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Gleichstand der ❤️👍🏻
Mal sehen, ob du das Blümchen doch noch überholst. Dann musste ne Runde ausgeben, wegen der Ningelei 😊🌻
13 июн 22 написано членом: nudeltussi
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@nudeltussi: Oh, das habe ich noch gar nicht gesehen, vielen Dank. Ich werde jetzt dreimal am Tag durchzählen! 😉
Dir gebe ich schon mal - virtuell - einen aus -> 🍾🥂
14 июн 22 написано членом: AsketHH
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Großartig, so fängt der Tag prima an, zum Wohl 🥂 aufs Leben und auf uns ☺️👍🏻
14 июн 22 написано членом: nudeltussi
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