Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ritiko_s
Журнал
13 июн 22
ritiko_s- Журнал, 13 июн 22
Параметры Пользователя ritiko_s
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2022
54,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июня 2022:
1644 ккал
Жир: 74,40г | Белк: 66,35г | Углев: 172,08г.
Завтрак:
Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Инди Буженина из Индейки, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Изюм (без Косточек), Овсяная Каша на Воде.
Обед:
FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Магнит Банан, Сыробогатов Сыр Костромской , Магнит Яйцо Варёное .
Ужин:
Клубника, Абрикос, Монетка Печенье Апельсинка, Винегрет, Макароны Отварные, Котлета Домашняя.
Перекус/Другое:
Ростик'c - KFC Мороженое в Рожке.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ritiko_s-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю