Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SportIryna
Журнал
13 июн 22
SportIryna- Журнал, 13 июн 22
Параметры Пользователя SportIryna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
За неделю ~ 900г
73,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июня 2022:
2471 ккал
Жир: 114,33г | Белк: 148,06г | Углев: 218,17г.
Завтрак:
Laima Молочный Шоколад с Орехами, Vici Лосось Слабосоленый, Окинский Масло, Шпинат, Сырная Долина Сыр Маасдам, Белый Город Молоко 2,5%, Макфа Пшеничная Мука, Вараксино Яйцо.
Обед:
Рудь 100% Мороженое, Окрошка с колбасой, Сырный пирог с грушей.
Ужин:
Легкое Ванильное Мороженое (без Сахара), Черешня, Лента Яблоко, Магнит Персик, Тефтели с Рисом, Клубника, Зеленый Листовой Салат.
подробнее ...
1069 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SportIryna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю