Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KotЁnok GaFFF
Журнал
13 июн 22
KotЁnok GaFFF- Журнал, 13 июн 22
Параметры Пользователя KotЁnok GaFFF
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2022
61,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июня 2022:
1404 ккал
Жир: 64,59г | Белк: 98,76г | Углев: 113,46г.
Завтрак:
Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Магнит Батон Летний.
Обед:
Слобода Майонез Сметанный, Белый Хлеб, Janarat Овощи Запечённые на Мангале, Мясной Гурман Печеночные Оладьи.
Ужин:
Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%.
Перекус/Другое:
Мясной Гурман Печеночные Оладьи, Janarat Овощи Запечённые на Мангале, Табрис Рыба Навага Жареная.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
KotЁnok GaFFF-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю