Kama_reka1- Журнал, 13 июн 22

Параметры Пользователя Kama_reka1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

поздний завтрак

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2022:

1524 ккал

Жир: 69,49г | Белк: 106,59г | Углев: 122,02г. Завтрак: Самокат Батончик Темный Шоколадно-Ореховый, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Лама Хлеб Тостовый «Льняное Чудо», Кофе с Молоком, Самокат Сыр Халуми. Обед: Калина Малина Пастила Воздушная Яблочная, Лама Хлеб Пшенично-Ржаной Бездрожжевой Льняное Чудо, Квашеная Капуста, Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Ужин: Белебеевский Сыр Российский, Овощная Запеканка, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира), Простоквашино Молоко 2,5%. Перекус/Другое: Абрикос, Клубника, Деревенское Молочко Творог 5%, Арбуз. подробнее ...

116 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kama_reka1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kama_reka1- Журнал, 13 июн 22

Оставить свой Комментарий

Kama_reka1-Изменение Веса