Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lyudobr
Журнал
13 июн 22
lyudobr- Журнал, 13 июн 22
Параметры Пользователя lyudobr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2022
90,5 кг
Потеряно до сих пор:
44,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июня 2022:
1361 ккал
Жир: 51,82г | Белк: 79,64г | Углев: 141,15г.
Завтрак:
Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Скумбрия Запеченная, Хлебный Дом Хлеб Тостовый , Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лимон, Кофе.
Обед:
Котлета из свинины и филе куриной грудки в духовке, Увелка Пшено Варёное, Костный Бульон, ВкусВилл Компот из Сухофруктов, Хлеб Черный, Хлебный Дом Хлеб Тостовый .
Ужин:
Котлета из свинины и филе куриной грудки в духовке, Увелка Пшено Варёное.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lyudobr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю