olimpic.tula- Журнал, 12 июн 22

Параметры Пользователя olimpic.tula | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2022

67,9 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2022:

933 ккал

Жир: 27,40г | Белк: 56,99г | Углев: 121,86г. Завтрак: Конфета, Паштет из Куриной Печени, Здравник Цикорий Растворимый, На здоровье Хлопья Кукурузные, Творог 5%. Обед: Сухофрукты, Чай с Лимоном, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Веселый Молочник Сметана 15%, Хлеб Черный, Азбука Вкуса Суп из Щавеля. подробнее ...

1988 ккал

Упражнение: гимнастика - 30 минуты, бег трусцой - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olimpic.tula-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olimpic.tula- Журнал, 12 июн 22

Оставить свой Комментарий

olimpic.tula-Изменение Веса