[Emelie]- Журнал, 12 июн 22

Параметры Пользователя [Emelie] | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2022

47,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2022:

1856 ккал

Жир: 56,53г | Белк: 101,57г | Углев: 229,28г. Завтрак: Kokt Äggvita, Kokt Äggvita, Arla Mellanmjölk 1,5%, Oboy O'boy Portion. Обед: ICA Jasminris, Kycklingfilé. Ужин: Calzone med Kött och Ost. Перекус/Другое: ICA Micro Pop, Äpple. подробнее ...

1351 ккал

Упражнение: Танцевать (Медленно) - 15 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

[Emelie]-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

[Emelie]- Журнал, 12 июн 22

Оставить свой Комментарий

[Emelie]-Изменение Веса