Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aylin0111
Журнал
12 июн 22
aylin0111- Журнал, 12 июн 22
Параметры Пользователя aylin0111
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2022
68,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2022:
1229 ккал
Жир: 57,54г | Белк: 49,68г | Углев: 126,68г.
Завтрак:
McDonald's Cappuccino (Small).
Обед:
Schwartau Samt Aprikose, Jacobs Choco Cappuccino So Leicht, Lindenhof Rahmkäse Paprika , Böklunder Entdecker-Fleischwurst , Frischkäse, Lätta Halbfettmargarine, Weizenbrötchen, Knack & Back Mehrkornbrötchen.
Ужин:
Landjunker Hausmacher Frikadelle, Gut & Günstig Rote Bete Kugeln, Gemischter Salat.
Перекус/Другое:
Ülker Biskrem Cocoa, Storck Knoppers Mini, Jacobs Choco Cappuccino.
подробнее ...
585 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 28 минуты, Apple Health - 22 часа и 32 минуты.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aylin0111-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю