Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Джоуль
Журнал
17 янв 15
Джоуль- Журнал, 17 янв 15
Параметры Пользователя Джоуль
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2015
81 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2015:
2328 ккал
Жир: 43,75г | Белк: 148,48г | Углев: 289,07г.
Завтрак:
Мёд, Яблоко Зеленое, Петрохлеб Хлеб Богородский, Чай, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Приготовленный Яичный Белок, Банан.
Обед:
Куриная Грудка Отварная, Картофель Отварной, Говядина Фланга (Только Постное, Оставленно до 0 см Жира), Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Чай.
Ужин:
Вино Красное Сухое, Банан, Лузинская Крыночка Ряженка, Простоквашино Творог 5%, Куриная Грудка Отварная, Карусель Салат из Свежей Капусты.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Джоуль-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю