Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
patti2842
Журнал
11 июн 22
patti2842- Журнал, 11 июн 22
Параметры Пользователя patti2842
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2022
79,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июня 2022:
1363 ккал
Жир: 65,54г | Белк: 76,00г | Углев: 121,20г.
Завтрак:
Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks, Bacon, Egg.
Обед:
Panera Bread Bacon Turkey Bravo Sandwich on Tomato Basil Bread (Half), Panera Bread Fuji Apple Chicken Salad (Half).
Ужин:
Bacon, Great Value Fully Cooked Grilled Chicken Breast, Lindt Excellence Intense Orange Dark Chocolate.
Перекус/Другое:
Panera Bread Chocolate Chipper Cookie.
подробнее ...
2043 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Комментария
Love me a 2-pound drop⤵️⤵️⤵️
14 июн 22 написано членом:
Maguscanook
❤️❤️❤️
15 июн 22 написано членом:
patti2842
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
patti2842-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю