skydiverjim- Журнал, 16 янв 15

Параметры Пользователя skydiverjim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2015

86,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2015:

1063 ккал

Жир: 57,71г | Белк: 62,42г | Углев: 72,51г. Завтрак: Toasted White Bread, Egg. Обед: Sliced Jalapeno Peppers, Red Baron Deep Dish Singles - Pepperoni Pizza. Ужин: Best Choice Sliced Jalapeno Peppers, Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade). подробнее ...

2110 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

skydiverjim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

skydiverjim- Журнал, 16 янв 15

Оставить свой Комментарий

skydiverjim-Изменение Веса