Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Julia16guzman
Журнал
11 июн 22
Julia16guzman- Журнал, 11 июн 22
Параметры Пользователя Julia16guzman
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2022
103 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
33 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июня 2022:
1506 ккал
Жир: 67,08г | Белк: 133,09г | Углев: 93,12г.
Обед:
Couve Manteiga Crua, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Ovo Frito sem Gordura.
Ужин:
Salad Creations Crepe de Frango com Requeijão Cremoso.
Перекус/Другое:
Native Açúcar Demerara, Yoki Farinha de Aveia, Hortifruti Abacate, Laranja Pêra.
подробнее ...
3050 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Julia16guzman-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю