Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ws1danny
Журнал
11 июн 22
ws1danny- Журнал, 11 июн 22
Параметры Пользователя ws1danny
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2022
69 кг
Потеряно до сих пор:
34 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июня 2022:
2787 ккал
Жир: 75,41г | Белк: 74,57г | Углев: 297,77г.
Завтрак:
Acti Leaf Coconut Milk, Budweiser Bud Light, Espresso Coffee, Alpro Unsweetened Almond Milk, Bramwells Brown Sauce, Aldi Hash Browns, Corale Premium Quality Baked Beans, Flora Light, Village Bakery Soft Medium Wholemeal Bread, Aldi Medium Free Range Eggs .
Обед:
Black Tea, Alpro Unsweetened Almond Milk, Bramwells Lighter Than Light Mayonnaise, Tomatoes, Aldi Half Fat Mature Cheddar, Village Bakery Soft Medium Wholemeal Bread, Snackrite Lights .
Ужин:
Skips Skips Tingly Prawn Cocktail, Morrisons Small House Salad, Plant Menu Ultimate No Beef Burger, Bramwells Lighter Than Light Mayonnaise, Aldi Battered Onion Rings, Four Seasons French Fries, Aldi Vegan Brioche Burger Bun.
Перекус/Другое:
Coca-Cola Coca-Cola Zero (Bottle), Blossom Hill Rose Wine with Zinfandel, Red Table Wine.
подробнее ...
1744 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ws1danny-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю