Aguiarjuanbr- Журнал, 11 июн 22

Параметры Пользователя Aguiarjuanbr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2022

108 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 28 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2022:

1909 ккал

Жир: 43,94г | Белк: 193,53г | Углев: 126,60г. Завтрак: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Piracanjuba Leite Desnatado. Обед: Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado, Batata Doce, Turma da Mônica Maçã. Ужин: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Vinho Sauvignon Blanc, Batata Doce, Filé de Frango Grelhado, Bacon, Contra-filé. Перекус/Другое: Quaker Aveia em Flocos, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Molico Leite Desnatado. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aguiarjuanbr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aguiarjuanbr- Журнал, 11 июн 22

Оставить свой Комментарий

Aguiarjuanbr-Изменение Веса