Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aguiarjuanbr
Журнал
11 июн 22
Aguiarjuanbr- Журнал, 11 июн 22
Параметры Пользователя Aguiarjuanbr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2022
108 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
28 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июня 2022:
1909 ккал
Жир: 43,94г | Белк: 193,53г | Углев: 126,60г.
Завтрак:
Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Piracanjuba Leite Desnatado.
Обед:
Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado, Batata Doce, Turma da Mônica Maçã.
Ужин:
Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Vinho Sauvignon Blanc, Batata Doce, Filé de Frango Grelhado, Bacon, Contra-filé.
Перекус/Другое:
Quaker Aveia em Flocos, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Molico Leite Desnatado.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aguiarjuanbr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю