shadanell- Журнал, 08 июн 22

Параметры Пользователя shadanell | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2022

59,8 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2022:

1644 ккал

Жир: 64,49г | Белк: 154,01г | Углев: 110,49г. Завтрак: Намажь Орех Арахисовая Паста Сладкая с Кусочками Арахиса, Polezzno Семена Чиа, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, не Молоко Миндальное Молоко. Обед: Курица запечённая с кабачками, Огурец (с Кожурой). Ужин: Форель, Овощной Салат, Шпинат. Перекус/Другое: Банан, Пискаревский Творог Обезжиренный, Творожно- кокосовый чизкейк с клубникой. подробнее ...

Набралось 6,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shadanell-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shadanell- Журнал, 08 июн 22

Оставить свой Комментарий

shadanell-Изменение Веса