Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Hypothyroid50sGal
Журнал
11 июн 22
Hypothyroid50sGal- Журнал, 11 июн 22
Параметры Пользователя Hypothyroid50sGal
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Counting calories really sucks 😕 but it's hard to argue with the results. If I can loose 5lbs a week I'll reach my goal by my birthday. Time to kick it up a notch and add in some more cardio.
68,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июня 2022:
1073 ккал
Жир: 40,15г | Белк: 36,90г | Углев: 104,01г.
Завтрак:
Swanson 100% Natural Beef Broth.
Обед:
Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle), Kraft Tartar Sauce, Ore-Ida Sweet Potato Fries, Trident Seafoods Beer Battered Cod, Hooters Naked Chicken Wings.
Перекус/Другое:
York Peppermint Patties (Snack Size), Chocolate Chip Cookie.
подробнее ...
1718 ккал
Упражнение:
Гребля - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Hypothyroid50sGal-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю