Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
annaluu83
Журнал
11 июн 22
annaluu83- Журнал, 11 июн 22
Параметры Пользователя annaluu83
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2022
93,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июня 2022:
1171 ккал
Жир: 50,48г | Белк: 67,98г | Углев: 109,88г.
Завтрак:
Canela, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Wickbold Pão Light Integral sem Casca, Paulista Leite Desnatado.
Обед:
Hershey's Chocolate Meio Amargo 40%, Carioca Feijão Cozido, Santa Helena Paçoquita (15g), Friboi Patinho Moido Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Paulista Leite Desnatado, Queijo Minas, Bauducco Torrada Tradicional (Novo Formato).
Перекус/Другое:
Café com Leite Integral, Starbucks Pão de Queijo Recheado.
подробнее ...
2477 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
annaluu83-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю