Anastasia_LCHF- Журнал, 11 июн 22

Параметры Пользователя Anastasia_LCHF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Обед: баранина, филе трески,овощи тушеные,брокколи на пару и полуживое крылышко)))

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2022:

1710 ккал

Жир: 124,51г | Белк: 106,05г | Углев: 40,72г. Завтрак: Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками. Обед: Куриные Голени с Кожей, Куриное Крыло, Лента Баклажан, Цукини, Брокколи на Пару, Ашан Филе Трески, Баранина, Малиновый пирог от Дарьи Лизогуб, Koko Dairy Free Кокосовое Молоко. Ужин: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Casino Шоколад 95%, Pulsin Keto Mint Choc&Peanut, Bobo Pops Strawberry Delight. подробнее ...

49 Сторонников Поддержка

Комментария

А не многовато ли? Я не осуждаю, этотвот точно не в моей компетенции! Можете посмотреть, какие соотношение бжу у данного ужина?

11 июн 22 написано членом: NalaOnyx

NalaOnyx я всегда потребляю почти суточный каллораж в обед,а на ужин остаётся где-то 200-300кал. Мне так удобно. Часто ОМАД вообще делаю.в обед.

11 июн 22 написано членом: Anastasia_LCHF

Какая красота😍

11 июн 22 написано членом: ll_Juliana_ll

lJulianal спасибо ☺️

11 июн 22 написано членом: Anastasia_LCHF


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anastasia_LCHF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anastasia_LCHF- Журнал, 11 июн 22

Оставить свой Комментарий

Anastasia_LCHF-Изменение Веса