Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
COUCHFITNESWGYM
Журнал
11 июн 22
COUCHFITNESWGYM- Журнал, 11 июн 22
Параметры Пользователя COUCHFITNESWGYM
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2022
76,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июня 2022:
2161 ккал
Жир: 49,70г | Белк: 204,66г | Углев: 231,96г.
Завтрак:
Chuleta de Cerdo, Frijoles Cocidos, Bistec de Res, Lala Queso Panela Light, Patatas Cocidas, Plátano, Whey Protein, Avena, Huevo, Clara de Huevo.
Обед:
Jícama, Piña.
Ужин:
Whey Protein, Avena.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
eso es todooo
12 июн 22 написано членом:
dannn16
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
COUCHFITNESWGYM-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю