nobgt- Журнал, 11 июн 22

Параметры Пользователя nobgt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2022:

821 ккал

Жир: 31,93г | Белк: 78,30г | Углев: 52,90г. Завтрак: Hacendado Leche Desnatada, Manzana Cocida, Hacendado Tomate Pera, Mercadona Pan de Centeno, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos. Обед: Rabanito, Pepino, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Filete de Añojo. Ужин: Surimi, Huevo Cocido, Pescanova Langostinos Pelados Cocidos. Перекус/Другое: Hacendado Yogur Natural 0%, Almendras. подробнее ...

1338 ккал

Упражнение: trabajo 6 h - 6 часа, pasear Maya - 40 минуты, Отдыхать - 9 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nobgt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nobgt- Журнал, 11 июн 22

Оставить свой Комментарий

nobgt-Изменение Веса