Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
am_k1
Журнал
11 июн 22
am_k1- Журнал, 11 июн 22
Параметры Пользователя am_k1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2022
51,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июня 2022:
1244 ккал
Жир: 71,25г | Белк: 72,26г | Углев: 77,35г.
Завтрак:
Умалат Сыр Сулугуни, Noyer Лук Жареный Сушеный, Яичный Белок, Авокадо Авокадо.
Обед:
Апельсин, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде, Магнит Банан, KETOS Арахисовая Паста Тайская Дыня, Простоквашино Молоко 1,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Кофе Эспрессо, Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, ITLV Маслины без Косточки, Яичный Белок, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Жареное Яйцо, Скатерть-самобранка Перчик Халапеньо Острый.
Ужин:
Клубника, Долголетие Йогурт Греческий.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
am_k1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю