Rosae21- Журнал, 19 май 11

Параметры Пользователя Rosae21 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2011

70,2 кг Потеряно до сих пор: 13,4 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2011:

1756 ккал

Жир: 65,00г | Белк: 73,35г | Углев: 232,59г. Завтрак: chocolate cake, Coffee creamer great value, Coffee, Milk, Frosted Mini-Wheats. Обед: Balsamic vinaigrette Dressing, Baby carrots, romaine lettuce, bumble bee chichen salad. Ужин: meat, black beans, oatmeal cookies, white rice. подробнее ...

2153 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа, Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rosae21-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rosae21- Журнал, 19 май 11

Оставить свой Комментарий

Rosae21-Изменение Веса