alanbussines- Журнал, 10 июн 22

Параметры Пользователя alanbussines | < Предыдущая Запись |Следующий >

Comida 3 de 4 diarias, dieta hipercalorica pars etapa de volumen muscular acompañada de entremiento de hipertrofia

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2022:

4354 ккал

Жир: 122,46г | Белк: 215,61г | Углев: 583,99г. Завтрак: Star Nutrition Premium Whey Protein, Quaker Avena Instantánea, Leche (Leche Entera), Arroz Blanco (de Grano Corto, Cocido), Pechuga de Pollo sin Piel, Huevo Cocido, Arroz Blanco (de Grano Corto, Cocido), Empanada de Carne, Ilolay Yogur Bebible Sabor Durazno. подробнее ...

42 Сторонников Поддержка

Комментария

Eso es una comida?

11 июн 22 написано членом: ghos999

O dividis varias viandas?

11 июн 22 написано членом: ghos999

Hola, si es una comida, así hagas 6 comidas al día o 3 no hay absolutamente ninguna diferencia, siempre sí priorizando los macronutrientes para el fin que tengas en mente

13 июн 22 написано членом: alanbussines


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alanbussines-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alanbussines- Журнал, 10 июн 22

Оставить свой Комментарий

alanbussines-Изменение Веса