Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tanu_zhu
Журнал
10 июн 22
Tanu_zhu- Журнал, 10 июн 22
Параметры Пользователя Tanu_zhu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2022
62 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2022:
1255 ккал
Жир: 41,62г | Белк: 112,64г | Углев: 108,35г.
Завтрак:
Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Простоквашино Молоко 1,5%, Danone Творог Мягкий 5%.
Обед:
SPAR Шоссон с Джемом, Конфета, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, Олейна Подсолнечное Масло , Черемушки Хлеб Прибалтийский, Яйцо.
Ужин:
Брест Литовск Сыр Легкий 18,2%, Тёма Пюре Говядина с Гречкой, Рублевский МПЗ Карпаччо из Курицы, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tanu_zhu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю