Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
karolinade Aquino
Журнал
10 июн 22
karolinade Aquino- Журнал, 10 июн 22
Параметры Пользователя karolinade Aquino
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2022:
1041 ккал
Жир: 15,32г | Белк: 57,62г | Углев: 172,04г.
Завтрак:
Frango Desfiado, Cuscuz (Cozido), Ovo Frito sem Gordura.
Обед:
Salada de Folhas, Brócolis Cozido, Keep Light Estrogonofe de Frango Proteico, Camil Arroz Branco, Batata Doce Cozida.
Ужин:
Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Brócolis Cozido, Keep Light Estrogonofe de Frango Proteico, Quero Feijão Carioca, Camil Arroz Branco Cozido, Batata Doce Cozida.
Перекус/Другое:
Canela, Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata.
подробнее ...
2036 ккал
Упражнение:
tabata2 - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
karolinade Aquino-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю