Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marm0ora
Журнал
10 июн 22
marm0ora- Журнал, 10 июн 22
Параметры Пользователя marm0ora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2022
66,7 кг
Потеряно до сих пор:
18,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2022:
2427 ккал
Жир: 83,20г | Белк: 144,38г | Углев: 286,88г.
Завтрак:
Unreal Dark Chocolate Coconut Bar, Bananas, Tomatoes, Nature's Own Whole Wheat Bread, Onions, Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese, Salt, Mustard, Kirkland Signature Organic Brown Eggs.
Обед:
Biscoff Cookies, Don Lee Farms Grilled Chicken Patties, Apples, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar, Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked), Kirkland Signature Greek Yogurt, S&W Organic Black Beans.
Ужин:
Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz), Italian Sausage Pizza.
подробнее ...
2283 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marm0ora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю