Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NatalyYog
Журнал
10 июн 22
NatalyYog- Журнал, 10 июн 22
Параметры Пользователя NatalyYog
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2022
64,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2022:
1457 ккал
Жир: 43,68г | Белк: 88,56г | Углев: 180,67г.
Завтрак:
Яичница, Кофе Эспрессо, Сахар, Магнит Лаваш Армянский.
Обед:
Картошка Вареная, Зеленый Листовой Салат, Куриные Грудки (Запеченые), Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%.
Ужин:
Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Картошка Вареная, Global Village Капуста Брокколи, 5 Морей Горбуша Натуральная .
Перекус/Другое:
Магнит Банан, Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Магнит Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой), Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Rosso Миндаль , Абрикосы, Good Food Чернослив без Косточки.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NatalyYog-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю