Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mogwaichik
Журнал
10 июн 22
mogwaichik- Журнал, 10 июн 22
Параметры Пользователя mogwaichik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2022
51,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2022:
1319 ккал
Жир: 57,38г | Белк: 69,62г | Углев: 117,19г.
Завтрак:
SPAR Ржаная Лепешка Бездрожжевая, SPAR Тесто Слоеное Бездрожжевое, Ямальские Олени Оленина Царская, Карлов Двор Сыр Козий, Голден Яблоко , Вкуснотеево Масло Сливочное.
Обед:
Черешня, Рот Фронт Вафельные Конфеты Коровка, Витамин Смесь Овощная Карибская, Петруха Голень Мини, Индилайт Филе Грудки Индейки.
Ужин:
Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Перекресток Хлеб Маг с Семечками, Pacheco Вино Розовое Сухое, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Махеевъ Майонез с Лимонным Соком, Помидоры, Ашан Творог Обезжиренный 1,8%.
Перекус/Другое:
Магнит Банан, Пятерочка Апельсин, Яблоко Зеленое, Клубника, Черешня.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mogwaichik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю