McGomezpadel- Журнал, 10 июн 22

Параметры Пользователя McGomezpadel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2022

103 кг Потеряно до сих пор: 30 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2022:

2306 ккал

Жир: 99,11г | Белк: 78,87г | Углев: 278,43г. Завтрак: Café con Leche Semi Descremada, McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen, Café. Обед: Mercadona Atún Natural, Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne. Ужин: Bocadillo. Перекус/Другое: Hacendado Mini Bombón Surtido, Hacendado Patatas Bravas, Helado, Hacendado Chocolate Negro 85% sin Azúcares Añadidos, Hacendado Granizado de Limón sin Azúcar , Campofrío Jamón Cocido Braseado, Pan Integral, Hacendado Galletas María 0% Azucares, Consum Bizcocho sin Azúcar. подробнее ...

2614 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

McGomezpadel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

McGomezpadel- Журнал, 10 июн 22

Оставить свой Комментарий

McGomezpadel-Изменение Веса