Alexandr Shashkov- Журнал, 10 июн 22

Параметры Пользователя Alexandr Shashkov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2022

90 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2022:

2037 ккал

Жир: 113,30г | Белк: 120,60г | Углев: 147,72г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 3,5%, Красное Яблоко, Капуста, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Clear Barn Скрамбл, Помидоры. Ужин: Power System Протеиновый Батончик (45г), Банан. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alexandr Shashkov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alexandr Shashkov- Журнал, 10 июн 22

Оставить свой Комментарий

Alexandr Shashkov-Изменение Веса