Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zawariko82
Журнал
10 июн 22
zawariko82- Журнал, 10 июн 22
Параметры Пользователя zawariko82
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2022
81,6 кг
Потеряно до сих пор:
8,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2022:
1874 ккал
Жир: 71,33г | Белк: 102,42г | Углев: 204,00г.
Завтрак:
Творожная Запеканка с Изюмом, Домик в деревне Молоко 3,5%, Rendi Мультизлаковая Конфета (Светлая), Увелка Крупа Пшено, Тыква.
Обед:
Покровский Хлеб Корочки Покровские Ржано-Пшеничные, Сыробогатов Сыр Плавленый Янтарь, Победа Шоколад Горький 72%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Плов со Свининой.
Ужин:
President Творожная Запеканка с Изюмом, 1 Первый Русский Протеин, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Зимовье Фасоль Стручковая.
Перекус/Другое:
1 Торт Хазри.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zawariko82-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю