Nastya_Dr- Журнал, 09 июн 22

Вот такой вкусный и полезный ужин на 600 калорий (почти как в куске торта).
БЖУ 38/39/33
Вкуснее всех шоколадок и булочек , которыми я раньше объедалась.

---

1357 ккал

Жир: 82,49г | Белк: 90,13г | Углев: 68,22г.   Завтрак: Вареное Яйцо, Altaria Масло Оливковое Нерафинированное, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Морковь, Капуста Белокочанная. Обед: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Отбивная, ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей. Ужин: Клубника, ВкусВилл Форель Ломтики Малосоленая, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

2038 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...