vera_chumarova- Журнал, 10 июн 22

Параметры Пользователя vera_chumarova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2022

58,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2022:

1381 ккал

Жир: 62,94г | Белк: 112,93г | Углев: 89,35г. Завтрак: President Творожный Сыр Cremerie, Кофе, Щедрые Хлебцы Ржаные, Круглый Год Горбуша Слабосоленая. Обед: Финик, Зеленый Чай, Котлета Домашняя, Майонез, Черемша. Ужин: Зеленый Чай, Сметана , Щавель, Русский Десерт Печенье Рисовое , Вареное Яйцо, Редис, Салат из Помидоров и Огурцов, Консерватория Вкуса Фасоль с Овощами в Томатном Соусе, Дори. Перекус/Другое: Финик, Круглый Год Горбуша Слабосоленая. подробнее ...

1519 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vera_chumarova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vera_chumarova- Журнал, 10 июн 22

Оставить свой Комментарий

vera_chumarova-Изменение Веса