Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
markds2
Журнал
09 июн 22
markds2- Журнал, 09 июн 22
Параметры Пользователя markds2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2022
75,9 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2022:
1398 ккал
Жир: 55,71г | Белк: 133,77г | Углев: 89,20г.
Завтрак:
Ovo, Quaker Aveia em Flocos Finos, Parmalat Leite Integral, Copra Óleo de Côco.
Обед:
Macarrão de Abobrinha, Berinjela Cozida, Frango Desfiado.
Ужин:
Batata Doce Cozida, Alcatra Grelhada.
Перекус/Другое:
Banana Prata, Max Titanium 100% Whey.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
markds2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю