Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
CrystalJo74
Журнал
09 июн 22
CrystalJo74- Журнал, 09 июн 22
Параметры Пользователя CrystalJo74
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
It's Thirsty Thursday again! 💧💧
Some simple reminders of the wonders of water and what it does to help us be healthy AND lose weight!
May your day be blessed with many mini-successes, good choices, mindful eating and much gratitude 🙏🌷😇
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2022:
1150 ккал
Жир: 34,21г | Белк: 80,31г | Углев: 162,36г.
Завтрак:
Fiber One 70 Calories Brownie, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (170g), Strawberries , Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), Torani Sugar Free Vanilla Syrup, Milk (Nonfat), Coffee.
Обед:
Wal-Mart Sugar Snap Peas, Sam's Choice Uncured Turkey Bacon, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Baked in Brooklyn Flatbread Crisps.
Ужин:
Bragg Nutritional Yeast Seasoning, Orville Redenbacher's Original Popcorn Kernels, Tuna Fish Salad.
Перекус/Другое:
European Type Grapes, Great Value Indulgent Trail Mix, Olipop Strawberry Vanilla Sparkling Tonic, Fiber One 70 Calories Brownie.
подробнее ...
32 Сторонников
Поддержка
Комментария
crystaljo74: I started keto diet 3 weeks ago today, have lost 10 lb, and have been drinking more water then I used to. The water tips are great, thanks! I'll try out the detox drink.👍
09 июн 22 написано членом:
billih35
billih35...good for you!! Thanks for visiting my page today😊
10 июн 22 написано членом:
CrystalJo74
CJo providing some great info 💧💧👍
10 июн 22 написано членом:
sk.17
THANKS sk.17😎💧
10 июн 22 написано членом:
CrystalJo74
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
CrystalJo74-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю