brunet1910- Журнал, 08 июн 22

Параметры Пользователя brunet1910 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2022

76,8 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2022:

2529 ккал

Жир: 39,74г | Белк: 223,29г | Углев: 310,67г. Завтрак: Drożdżówka z Serem, Lidl Bułka Fitness, Pilos Hogh Protein Napij Mleczny Waniliowy, Valio Profeel Protein Pudding Chocolate, Pilos High Protein Kaszka Mleczna, Muller Riso Protein Czekolada, Pilos Skyr Jagoda, Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy, Diamant Cukier Biały. Перекус/Другое: Hortex Makaron na Patelnię Penne ze Szpinakiem , Sante Granola Czekoladowa. подробнее ...

2463 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brunet1910-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brunet1910- Журнал, 08 июн 22

Оставить свой Комментарий

brunet1910-Изменение Веса