Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
🫐 Belu
Журнал
09 июн 22
🫐 Belu- Журнал, 09 июн 22
Параметры Пользователя 🫐 Belu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2022
78 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
13 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2022:
1411 ккал
Жир: 42,96г | Белк: 76,93г | Углев: 181,31г.
Обед:
Pepino (con Cáscara), Snuks Almohaditas Rellenas, La Serenísima Manteca, Bife Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa), Cebolla Morada, Morrón, Tomates Cherry, Lechuga.
Ужин:
Cuarto Creciente Mermelada de Frutilla con Stevia, La Serenísima Queso Sardo, Knorr Caldo de Verduras, Vitina Vitina.
Перекус/Другое:
Yema de Huevo, Ledesma Azúcar, Clara de Huevo, Carne Asada, Kiwi.
подробнее ...
1667 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
🫐 Belu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю