Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
annaluu83
Журнал
09 июн 22
annaluu83- Журнал, 09 июн 22
Параметры Пользователя annaluu83
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2022
94,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2022:
1437 ккал
Жир: 42,50г | Белк: 92,17г | Углев: 166,71г.
Завтрак:
Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Hortifruti Mamão Papaia, Paulista Leite Desnatado, Wickbold Pão Light Integral sem Casca.
Обед:
Santa Helena Paçoquita (15g), Molho de Soja (Shoyu), Sakura Molho Tarê, Temaki de Salmão.
Ужин:
Arroz Branco (Cozido), Friboi Patinho Moido Cozido, Carioca Feijão Cozido.
Перекус/Другое:
Hershey's Chocolate Meio Amargo 40% Cacau, Paulista Leite Desnatado, Nestlé Chocolate em Pó Dois Frades, Sadia Queijo Prato, Wickbold Pão Light Integral sem Casca, Subway Tomate, Ponkan.
подробнее ...
2591 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
annaluu83-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю