gage4ever- Журнал, 09 июн 22

Параметры Пользователя gage4ever | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2022

78,7 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2022:

1818 ккал

Жир: 31,37г | Белк: 69,28г | Углев: 323,92г. Завтрак: Jones Turkey Sausage Patty, Egg White , Tortilla. Обед: Orange Juice , Cheese Pizza, Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Cheddar or American Type Cheese, Kroger Deli Sliced Oven Roasted Turkey Breast. Ужин: Red Onions, Wellsley Farms Swiss Cheese, Kroger Deli Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Bread, Soft Drink. подробнее ...

2536 ккал

Упражнение: Work - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gage4ever-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gage4ever- Журнал, 09 июн 22

Оставить свой Комментарий

gage4ever-Изменение Веса